Creatine Monohydrate 500 g + Creatine Gummies

Creatine Kit fra Star Nutrition – et praktisk kit som kombinerer klassisk kreatin i pulverform med smidige kreatingummies. Perfekt for deg som ønsker fleksibilitet i kreatininntaket – hjemme, på treningssenteret eller når du er på farten. En enkel måte å alltid ha kreatin tilgjengelig, uansett anledning.

Påvist effekt på styrketrening og prestasjoner 💪

Siden introduksjonen på markedet har kreatin etablert seg som en favoritt blant utallige brukere over hele verden. Kreatin er i dag et av verdens mest undersøkte kosttilskudd, og vitenskapen har et svært detaljert og godt bilde av hvordan dette stoffet virker.

Kreatin har vist seg å øke den fysiske prestasjonen ved gjentatte kraftanstrengelser som for eksempel styrketrening. Denne effekten oppnås med et daglig inntak på 3 gram kreatin, noe som du enkelt kan oppnå med Creatine Monohydrate fra Star Nutrition.

Hvordan virker kreatin?

Kreatin består av tre aminosyrer og er en fosfatgiver. Når celler omdanner energi benyttes ATP, som er kroppens primære energikilde. Når ATP brukes til å gi energi, brytes den først ned til ADP og deretter AMP. Disse er det samme molekylet som ATP, men de mangler henholdsvis ett og to fosfatmolekyler.

For at de skal gi ny energi, må de «lades opp» igjen, og til dette bruker kroppen kreatin. Kreatin kan donere fosfat til ADP og AMP, slik at disse blir til ATP igjen. ATP omsettes i stor utstrekning under fysisk aktivitet.

Bruk kreatin hver dag for best mulig effekt

Kreatin er et kosttilskudd som bør brukes daglig for å få maksimalt utbytte. Du kan velge mellom å ta kun 5 g (to teskjeer) daglig, eller å keratinlade.
​ Med et kreatinladingtar du totalt 20 g kreatin daglig i 5 dager og reduserer deretter til 5 g daglig. Hvis du kreatinlader, bør du fordele inntaket utover hele dagen.

Kreatin er smakløst, og kan med fordel blandes i andre kosttilskudd

Keratiner nesten helt smakløst, og kan blandes med stort sett alt som PWO, proteinshakenetter trening eller i rent vann. Creatine Monohydrate fra Star Nutrition er et mikronisert kreatin av høy kvalitet – helt fritt for andre ingredienser og tilsetningsstoffer.

Med Star Nutritions Creatine Monohydrate får du et rent og billig kreatintilskudd av høyeste kvalitet.

Star Nutrition Creatine Monohydratekan med fordel kombineres med andre produkter fra vårt sortiment. For eksempel er Supreme Mass og kreatin en utmerket kombinasjon.

For din prestasjon 🏋️
Kreatin er et av de mest populære og velbrukte kosttilskuddene innen treningsverdenen. Det er dokumentert å øke fysisk prestasjon ved gjentatte kraftanstrengelser som styrketrening. Produktet passer perfekt for deg som ønsker å optimalisere prestasjonen under harde økter. Uansett om du trener på treningssenter, driver med eksplosive idretter eller vil ta styrketreningen til neste nivå, er Creatine Gummies et smart valg for et enkelt og smakfullt kreatintilskudd.

Praktisk og smakfullt
Med gummies får du en enklere og morsommere måte å sikre ditt daglige kreatininntak på. I motsetning til tradisjonelt kreatinpulver krever Creatine Gummies verken blanding eller oppløsning. De er enkle å ta med og gir samme effektive kreatintilskudd i et mer tilgjengelig format. Du kan velge mellom to deilige smaker: appelsin og eple.

Når bør man ta kreatin?
Creatine Gummies kan tas før eller etter trening, eller når som helst på hviledager. Det viktigste er at du får i deg den anbefalte daglige dosen på 3 g kreatin.